Kategorie: Schlaf & Regeneration

  • Schlafstörungen bei ME/CFS und Long COVID – medizinische Einordnung und praxisnahe Strategien

    Schlafstörungen bei ME/CFS und Long COVID – medizinische Einordnung und praxisnahe Strategien

    Warum Schlaf bei ME/CFS und Long COVID ein zentrales Thema ist Myalgische Enzephalomyelitis / Chronic Fatigue Syndrome (ME/CFS) ist ein komplexes, neuroimmunologisch geprägtes Krankheitsbild, das zu erheblichen Einschränkungen der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit führt. ME/CFS kann postinfektiös entstehen, etwa nach einer SARS-CoV-2-Infektion, und die Prävalenz scheint in der Bevölkerung nicht unerheblich zu sein (einige Leitlinien…